Alla inlägg den 2 december 2013
Spydde först upp maten, sen hets, spy, hets igen och spy för sista gången idag.
Drack sen te med mamma och tog som lite lyx en ganska stor bit med mörk blockchoklad. Värt det? Kanske, det lugnade min mage lite iallafall.
Visst att den kurrar, men det är ju liksom en del av att svälta haha.
Planerna nu är att inte äta något alls, och imorgon chailatte te till frukost. Till lunch är det Cowboysoppa, mjukt bröd och ost.
Soppan är väl kanske helt okej att äta, mest vatten och grönsaker typ. Mjukt bröd (vitt?) och ost känns farligt. Kanske kan jag småäta lite från brödet men egentligen knappt äta det alls och ta en hårdmacka istället? Kan funka, men måste vara diskret!
Sen på kvällen ska jag fara och träna kondition+styrka, så måste nog äta lite mer till middag, annars kanske det blir som förra veckan då jag nästan svimmade.. Men om jag äter lite lunch, lite mer middag, tränar och sen dricker te och tar en mandarin så borde ju dagen bli helt godkänd! Dessutom så kan jag ju spy allt överflöd i duschen.
Blir superb, ha det bra nu!
Inget chailatte imorse, vrålhungrig till lunch. Halv bit fisk, tre rågrut med smör och två potatisar. Knaperknaperknaper. Havreflarn med choklad på efteråt. Knaperknaperknaperknaper.
Kom hem, middag direkt. Tre och en halv falukorv skivor+massa stuvade makaroner.
Snart har alla i huset farit antingen tillbaka till jobbet eller på träning. Ensam hemma. Vill ni veta hur min ensamma timme kommer se ut?
Spy upp middagen. Hetsa massa socker och ännu mer mat. Spy igen. Äta lite till. Få lite mer ångest. Spy igen.
Sen kommer mamma och då ska vi se film och äta. Kommer jag äta? Hoppas jag klarar mig bra på chai latte och typ en chokladbit.
Orkar inte med mig själv, varför kan jag bara inte sluta äta? Varför all denna hetsätning? Är så misslyckad.
Helt ärligt så är mitt mål att andra ska märka att jag gått ner i vikt. Att dom ska rycka till när vi byter om på gympan, att dom ska vilja känna på mina revben när vi har bad, att dom ska avundas hur lätt jag undviker mat på lunchen och drömma om såna smala, snygga ben jag har.
DET är min dröm. Att för en gångs skull få vara den där smala kompisen, den ätstörda klasskamraten och tjejen man kommer ihåg att man mött på stan för att hon var så sjukligt smal.
Sen om jag själv inte ser att jag är så smal kanske inte gör så mycket, det motiverar mig ju liksom bara att fortsätta vara smal. Och kanske bli smalare. Tills jag försvinner. Åh, jag vill dö smal, inte fet och oälskad.
Snart borde alla lämna huset, då blir det att spy, saknar den känslan just nu faktiskt<3
Tänkte nu skriva upp mina mål!
Startvikt: 62.4 kg
Delmål 1: 60.0 kg
Delmål 2: 58.5 kg
Delmål 3: 57.0 kg
Tänker faktiskt inte planera längre än så. Sist så landade jag på 57 kg innan jag gav upp och blev typ frisk. Nu ska jag komma dit igen och får då fortsätta min planering.
December:
Jag ska efter december månad ha kunnat pricka av delmål 1 och närma mig delmål 2. Ska försöka ligga vid 59 i slutet av månaden.
Men jag vet att släkten kommer vid jul och att mycket tid(faktiskt hela tiden)kommer spenderas framför antingen en tallrik eller en godisskål. Kommer verkligen inte kunna smita ifrån och spy efter varje måltid, särskilt inte när min jämnåriga kusin(som är som en bästakompis)kommer vara där och vara med mig 24/7 i kanske 5 dagar.
Jag får verkligen se till att äta minimalt innan de 5 frossadagarna och även äta minimalt med mat och kanske måsta spy upp mycket godis.
Men har jag prickat av delmål 1 och ligger kring 59 så skulle det vara fantastiskt!
Januari:
Ligger jag inte redan kring 59.0 kg så är det första uppdraget att nå dit! Sen siktar jag på delmål 2: 58.5 kg.
Får dricka mycket te och röra mig mycket om jag ska klara mig tyngdlös förbi alla pepparkakor och varma mackor.
Hoppas på att få komma närmre 58.5 kg under januari månad!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 | 15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|