Direktlänk till inlägg 2 december 2013
Spydde först upp maten, sen hets, spy, hets igen och spy för sista gången idag.
Drack sen te med mamma och tog som lite lyx en ganska stor bit med mörk blockchoklad. Värt det? Kanske, det lugnade min mage lite iallafall.
Visst att den kurrar, men det är ju liksom en del av att svälta haha.
Planerna nu är att inte äta något alls, och imorgon chailatte te till frukost. Till lunch är det Cowboysoppa, mjukt bröd och ost.
Soppan är väl kanske helt okej att äta, mest vatten och grönsaker typ. Mjukt bröd (vitt?) och ost känns farligt. Kanske kan jag småäta lite från brödet men egentligen knappt äta det alls och ta en hårdmacka istället? Kan funka, men måste vara diskret!
Sen på kvällen ska jag fara och träna kondition+styrka, så måste nog äta lite mer till middag, annars kanske det blir som förra veckan då jag nästan svimmade.. Men om jag äter lite lunch, lite mer middag, tränar och sen dricker te och tar en mandarin så borde ju dagen bli helt godkänd! Dessutom så kan jag ju spy allt överflöd i duschen.
Blir superb, ha det bra nu!
Två riskakor(30kcal/st) med keso på(ca 60kcal för all keso jag tog) och en halv liten tomat+örtsalt. Brukar inte äta frukost och nu har jag ångest. Bra där! ...
Frukost: Nån toscakaka typ smula Mellis: Lingonkakor på hkn+en toscakaka och glass på tyskan Lunch: - Middag: Pannkaka med sylt och smör+nån baconbit(säger man så?) Spytt: Toscakaka+glass, spydde under lunchen på en ensam toa på skolan. ...
Spydde upp nästan all kinamat på en toa som fanns där. På bion åt jag en liten marabou drömkrisp, en liten popcorn och en kalorifri energidryck. Gick sen en pw i 1h. Kanske brände jag bort godiset eller kanske inte, men skönt var det då! Men allt ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 | 15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|